Lo del titulo negros, se sabe que es mala, baja la testosterona y te vuelve un beta además de dejarte sin ánimos y con terrible depresión
La cosa es que hace tiempo vi el video de una manola que es sexóloga donde explicaba que que al contrario, era saludable, ayudaba a aliviar el estrés y aumentaba la testosterona, según ella:
>La paja dañina a la que el chanero esta acostumbrado es la típica sube y baja que no dura mas de 10 minutos
>Por otro lado la paja "saludable" puedes practicarla hasta con pareja, suele durar mas de media hora y tiene distintas técnicas de estimulación
Me hice por primera vez la saludable estuve casi una hora y cuando termine se sintió como tener relaciones, me sentí satisfecho, a diferencia de la otra paja que cuando terminás te sentís como la mierda, que opinan ustedes?

>>250638
Todo en exceso es malo.

>>250638
Mala pues aumenta la prolactina y la prolactina engorda y feminiza, esa manola mentía pues esta es una de las hormonas del estrés. La testosterona disminuye y yo lo comprobé viendo que rendía menos con esa puta paja, otra cosa es que el nofap debe llevarse también con una buena dieta que haga producir lutropina, de lo contrario serán feminizados por el hipogonadismo.

>>250647
> lo comprobé viendo que rendía menos con esa puta paja
cual de las dos pajas? la saludable o la dañina?

>>250650
Las dos porque igual llevaran al orgasmo y si es edging es peor, reduciría la testosterona ya que está causando que la dopamina y las glándulas suprarrenales se precipiten (quemando los receptores). Esto aumenta la fatiga y estrés , es decirl el cortisol que en un hombre es efectivamente lo mismo que aumentar el estrógeno y agotar la testosterona.
https://www.yourbrainonporn.com/es/rebooting-porn-use-faqs/what-if-i-masturbate-edge-or-watch-porn-without-orgasm/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20022362/

>>250638
La paja no, lo malo es consumir pornografía. Si haces un esfuerzo podrás volver a masturbarte con tu imaginación de nuevo y resulta ser más placentero. Aunque hacerse la paja pensando en conocidas siempre resulta en sentirte patético

>>250840
Y...es imposible pajearse pensando en alguien que no conoces


>>250935
Y si, es imposible pajearse con alguien desconocido ya que de por si no habria nada que imaginar

>>251032
no tiene sentido lo que dices, simplemente puedes imaginarte a alguien en tu cabeza y pajearte, ese es el chiste, sin tener que exponerte a los vicios del porno virtual

>>250638
Lo que pienso es que hay que reenfocar esa energía, usarla sabiamente y procurar no caer en deseos bajos como la mujer. Es necesario para que el hombre sea fuerte, para que dé el 100%.

>>250638
El problema no es la masturbación sino que lo hagas constantemente, puedes estar 3 meses sin masturbarte pero es imposible estar 1 año, a no ser que tengas un motivo que impulse tu fuerza de voluntad... No tiene nada de malo, el problema es cómo se lo toma uno kek